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35 regalos de Navidad que brindan una mejor salud y bienestar durante todo el año – Española

Ya sea que tenga un amigo vegano o un conejito de gimnasio para una pareja, eche un vistazo a estos fabulosos regalos diseñados para personas obsesionadas con la salud. Desde equipos de gimnasia hasta cajas de suscripción sin gluten, servicios de vitaminas e incluso productos de belleza ecológicos, cualquiera de estos artículos sería perfecto para regalar en Navidad, justo a tiempo para esas resoluciones.

Olvídate de los chocolates; Si está buscando regalos de Navidad para la salud, los tenemos todos aquí.

Misfit Ray Fitness + Rastreador de sueño

Rastree sus pasos, el sueño, las calorías quemadas y los pasos dados con el rastreador de ejercicios y sueño Misfit Ray. Este práctico reloj es un gran regalo de Navidad para los que se preocupan por la salud, y también es resistente a la natación, le recuerda los objetivos de movimiento, vibra para alertas de notificación de texto e incluso se conecta a su teléfono para que pueda responder llamadas mientras viaja.

$ 48.99


Caja de suscripción al mercado de desintoxicación

¿Te apasiona la belleza verde? La caja de desintoxicación también lo hace. Con esta caja de suscripción única, recibirá productos probados de la marca seleccionada del mes por un valor de hasta $ 90. Espere productos acondicionadores para el cabello, mascarillas, limpiadores, tratamientos localizados, aceites corporales y mucho más.

Precios varían


Caja de suscripción Love with Food

Atormente sus papilas gustativas con el servicio de suscripción de Snack Box. Este servicio le ofrece bocadillos orgánicos y totalmente naturales todos los meses; incluso puede optar por la caja sin gluten si eso es lo que está buscando. Por cada caja que compre, Snack Box también dona una o dos comidas a un banco de alimentos.

Precios varían


Qardio: tecnología de salud inteligente que se adapta a su vida diaria

¿Busca un dispositivo de salud que controle, en lugar de que lo controle a usted? Entonces estás en el lugar correcto, Qardio te ofrece dispositivos de monitoreo de salud de última generación que se ajustan al estilo de vida moderno. Ofrecen el ECG de grado médico Qardiocore, Qardioarm, un monitor de presión arterial inteligente, y Qaridobase 2, una báscula inteligente inalámbrica.

Precios varían


Garmin Forerunner 235

Mantenga todas sus estadísticas justo donde puede verlas con el Garmin Forerunner 235. Este reloj ordenado rastrea su ritmo cardíaco 24/7 en una pantalla más grande que los relojes anteriores, perfecto para aquellos que siempre están activos y activos. También realiza un seguimiento de tus vueltas y tiempos de vuelta, y también te da notificaciones desde tu teléfono.

$ 293.06


Cuadro de suscripción de desodorantes completamente natural nativo

Si vierte a mano en los Estados Unidos, puede estar seguro de que está ayudando a un negocio local cuando compra en Native Deodorant. Estos innovadores desodorantes no se prueban en animales y NO contienen sulfato, parabeno ni aluminio. Hecho con manteca de karité, aceites y otros ingredientes naturales, estos desodorantes harán maravillas para tu piel.

Precios varían


Caja de suscripción UrthBox Healthy Snack

¿Qué podría ser mejor que recibir deliciosos bocadillos directamente en tu puerta? Bueno, esos bocadillos son saludables, por supuesto. Puede probar una amplia gama de golosinas cada mes con el cuadro de suscripción de UrthBox. Ofrecen cajas veganas, sin gluten y otras dietas, por lo que seguramente encontrarás una que se adapte a ti.

Precios varían


Caja de suscripción al club de yoga

Aburrido de ropa deportiva desaliñada y anticuada? Luego, eche un vistazo a YogaClub, un servicio que le brinda atuendos deportivos de marca, seleccionados a mano para que coincida con usted. Todo lo que tiene que hacer es responder las divertidas preguntas del cuestionario y luego recibirá una caja llena de ropa linda con hasta un 50% de descuento en PVP.

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Encuentra tu entrenador

Find Your Trainer es un sitio web brillante que le permite elegir y elegir un entrenador personal que coincida con usted, en función de su cuerpo, sus objetivos, estilo de vida y personalidad. Lo que es aún mejor es que puedes entrenar en cualquier lugar, ya sea en tu casa, al aire libre, en el gimnasio o en otro lugar, porque te traen el equipo.

Precios varían


Auriculares inalámbricos verdaderos Jaybird RUN

Con los auriculares inalámbricos Jaybird RUN, usted tiene el control. Vienen con puntas y aletas intercambiables para un ajuste seguro y cómodo, exactamente lo que necesita mientras hace ejercicio y corre. Lo mejor de todo es que estos auriculares también son completamente resistentes al sudor y al agua para que pueda correr hasta el contenido de su corazón.

$ 105.67


Caja de suscripción a NatureBox Healthy Snack

Al ofrecer golosinas sabrosas, como galletas bajas en grasa, cecina de pavo, bocados de queso, café, pretzels y más, es seguro decir que NatureBox es una suscripción que NO desea perderse. Puede seleccionar las cajas dietéticas que se aplican a usted, como veganas, paleo-amigables o bajas en carbohidratos para que los bocadillos se adapten a sus necesidades.

Precios varían


Ulla – Recordatorio inteligente de hidratación

Ya sabes lo que es cuando estás siempre en movimiento, puede ser difícil ajustar la cantidad de agua que deberías beber; afortunadamente, con Ulla, se te recuerda beber. Simplemente conecte Ulla a su botella, y si no ha tomado una bebida por un tiempo, parpadeará para recordarle.

Precios varían


Detox Organics Detox a base de plantas

Aumente su energía, elimine la hinchazón y promueva la pérdida de peso con solo un batido diario Detox Organics. En cada porción hay la friolera de 25 superalimentos que mejoran la salud; espinacas, col rizada, brócoli, agua de coco, raíz de jengibre y más. ¡Estos increíbles batidos no solo ayudan a eliminar las toxinas, sino que también tienen un sabor excelente!

Precios varían


Mantas ponderadas de mosaico

Cualquier persona, desde un niño hasta un adulto, puede beneficiarse de la terapia combinada ponderada. Estas increíbles mantas pesadas brindan una terapia libre de drogas para aquellos que buscan alivio del estrés, el insomnio y la ansiedad. Las mantas funcionan activando receptores táctiles de presión profunda, tal como lo haría un abrazo amoroso.

Precios varían


Vita Cup cápsulas de café con infusión de vitaminas

Comience bien el día con VitaCup, que le ofrece deliciosos cafés y tés con infusión de vitaminas. Dentro de las vainas encontrarás ácido fólico, antioxidantes, B12, D3 y más. También tienen muchas variedades diferentes para elegir, como French Roast, Gourmet Breakfast Blend y French Vanilla.

Precios varían


Suunto Traverse Alpha

Vea todo lo que necesita saber, directamente en su muñeca con el reloj Suunto Traverse Alpha. Hecho con una correa de nylon y un resistente bisel de acero inoxidable, este reloj es el regalo perfecto para cualquier hombre activo en su vida. Además, con su ruta de ruta de exploración automática y mapeo GPS, nunca más se perderá.

$ 341.12


Just By Julie Juice Limpia

Jus by Julie ofrece 6 programas únicos de desintoxicación, que cubren diferentes cantidades de días, por lo que si está buscando una limpieza de 1 o 5 días, o paquetes de reemplazo de comidas, tienen lo que necesita. También ofrecen muchos productos de desintoxicación, desde jugos mezclados hasta sopas, probióticos e incluso refrigerios.

Precios varían


Kardia Band

Conoce a KardiaBand, una banda de reemplazo de EKG para tu Apple Watch. Simplemente mantenga presionado el pulgar sobre el sensor y le dará un electrocardiograma en 30 segundos, y desde allí rastreará y almacenará sus grabaciones, así como su peso, presión arterial y medicamentos. Incluso evalúa tu actividad y te alerta si algo cambia.

Precios varían


NextRoller Rodillo de espuma vibratoria de 3 velocidades

Con 3 configuraciones de velocidad, el NextRoller ayuda a la movilidad, flexibilidad y recuperación. Funciona aplicando presión a los músculos y las articulaciones, aliviando el dolor y preparándote para el levantamiento de pesas, yoga, correr o CrossFit. También es recargable y portátil, por lo que puede guardarlo en casa o llevarlo al gimnasio.

$ 99.95


Monitor de frecuencia cardíaca polar

Para algunos deportes, una correa para la muñeca no siempre es la más práctica, y ahí es donde entra la correa del monitor de frecuencia cardíaca Polar H10. Este sensor único se ajusta alrededor de su pecho, por lo que no hay posibilidad de que lo atrapen o de que entre la forma de tu deporte / actividad.

$ 81.25


Suscripción de entrega de comidas de Sun Basket

Si te cuesta encontrar recetas o motivarte para preparar comidas saludables todos los días, entonces prueba la manera de Sun Basket. Sun Basket entrega recetas e ingredientes directamente a su puerta, lo que le ahorra toda la molestia de comprar comestibles, además, la mayoría de las recetas tardan menos de 30 minutos en prepararse, perfectas para los estilos de vida ocupados de hoy.

Precios varían


Limpia Jugo BluePrint

Siéntete sobrealimentado, rejuvenecido y listo para enfrentar cualquier cosa que se te presente con las limpiezas de jugo BluePrint. Estas limpiezas se adaptan a todos, sean cuales sean sus gustos, y vienen en una variedad de intensidades y duraciones, de uno a tres días. Entonces, si está listo para reiniciar su sistema digestivo, eche un vistazo.

Precios varían


Cuidado / Caja de suscripción personalizada de vitaminas

Cuide su salud con estos paquetes de vitaminas diarias personalizados. Simplemente responda algunas preguntas sobre sus objetivos y estilo de vida, y desde allí recomiendan las vitaminas que puede tomar (aunque puede agregar y eliminar lo que quiera), que se entregan cada mes directamente a su puerta.

Precios varían


Báscula inteligente premium Yunmai

Estudia tu cuerpo como nunca antes con la báscula inteligente premium Yunmai. La aplicación se sincroniza con otras, para que pueda ver cómo su rendimiento cambia su cuerpo. Ofrece 10 medidas corporales; IMC, masa ósea, músculo, hidratación, grasa corporal y más, para ayudarlo a mantenerse en su mejor forma.

$ 69.95


La caja de keto

Ya sea que ya estés siguiendo o pensando en probar el estilo de vida Keto, entonces Keto Box es para ti. Suscríbete, y cada mes recibirás 8-11 refrigerios y golosinas Keto, y con envío gratis, ¡realmente no puedes rechazar! Incluso tienen una comunidad en línea donde puedes compartir consejos y motivaciones con otras personas que hacen dieta cetogénica.

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Ritual Vitamin Subscription Box para mujeres

Los científicos de Ritual han diseñado y creado una cápsula inteligente para darle lo que necesita para su cuerpo. Dentro de la cápsula hay solo 9 nutrientes esenciales que las mujeres simplemente no obtienen lo suficiente, por lo que en lugar de tomar un puñado de tabletas diferentes cada día, ahora solo tienes una.

Precios varían


Cuadro de suscripción de Daily Harvest Smoothie

¿Quieres súper alimentos súper rápidos? Entonces Daily Harvest es la caja de suscripción para ti. Semanalmente o mensualmente, puede recibir sus batidos, sopas y tazones de cosecha seleccionados a mano en su hogar. Una vez entregados, todo lo que tienes que hacer es mezclarlos cada vez que te sientas hambriento y estés listo.

Precios varían


Subzero Superfoods Smoothie Subscription Box

Si lo tuyo son los cuencos de batidos o si quieres tener más proteínas en tu dieta, Sub-Zero Superfoods está aquí para ayudarte. Entregan todos los ingredientes a su puerta y usted simplemente los mezcla cuando los necesita, lo más conveniente (y sabroso).

Precios varían


UwaterK7

Mantenga su motivación a flote con la radio digital UwaterK7 a prueba de natación. Esta radio ordenada bloquea la humedad para que pueda escuchar sus canciones o mantenerse al día con los puntajes de los partidos mientras toma sus vueltas. También se puede usar en la ducha, la sauna o la playa, colocándose en su ropa para escuchar fácilmente.

$ 39.00


Cuadro de suscripción Fab Fit Fun

Date un capricho, o alguien que amas, con la caja FabFitFun, y 4 veces al año, tú (o ellos) recibirán una gran caja llena de artículos divertidos. Desde máscaras faciales hasta collares e incluso botellas de bebidas, hay un poco de todo incluido: haga su propia selección o deje que ellos decidan.

Precios varían


STEALTH Core Trainer Professional

Regale a alguien el regalo de Navidad de un núcleo de hierro con el STEALTH Core Trainer Professional. Este entrenador de juegos hace que el ejercicio sea más divertido que una tarea que preferirían evitar, y les permite convertirse en profesionales en los juegos. Incluso pueden ver dónde golpearon en el marcador global de puntaje central.

$ 299.00


TrueBrain

Lo importante no es solo tu cuerpo y lo que necesitas cuidar, también es tu cerebro; después de todo, ¡lo ejecuta todo! TruBrain ofrece paquetes de bebidas o cápsulas de comida para el cerebro con sabor a fruta diseñadas por neurocientíficos para ayudarlo con su memoria, rendimiento y concentración, asegurando que esté listo para agarrar la vida de las asas y sacudirla.

Precios varían


Caja de suscripción a Green Blender Smoothie

GreenBlender le envía cajas semanales repletas de ingredientes orgánicos, seleccionados para las 5 recetas seleccionadas por usted para su caja. Cada receta te da dos porciones de 12 oz, y los ingredientes vienen en una caja aislada fresca, lista para que la guardes y mezcles en deliciosos batidos cuando quieras.

Precios varían


Informe y plan de nutrición de HUM

HUM trabaja pidiéndole que responda un cuestionario en línea y luego adaptando un perfil de vitaminas y suplementos adecuado para usted. Además de su perfil personal, también obtiene un informe nutricionista gratuito que le brinda información y recomendaciones de nutrientes, y desde allí puede comprar lo que se le ha recomendado personalmente.

Precios varían


3 Motivadores Diy Workout Logs y plantillas


Diy Workout Log

Registre sus entrenamientos con este libro de registro de bricolaje ordenado. En el interior, puede crear secciones para registrar ejercicios, máquinas utilizadas, repeticiones y series, así como comidas y meriendas diarias. Por supuesto, puede personalizar completamente los registros para usted y sus entrenamientos específicos, para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.


Imprimibles de bricolaje carpeta médica

Sarah Titus ha creado esta carpeta médica en un intento por ayudarnos a ser más organizados y centrarnos en nuestra salud. En este bricolaje, ella incluye imprimibles gratuitos, así que solo imprímalos, póngalos en su carpeta y estará listo para comenzar a cambiar su vida y transformar su cuerpo.


Plantilla de registro de entrenamiento gratis

Si usted o alguien que conoce llama al gimnasio su segundo hogar, eche un vistazo a este registro de entrenamiento imprimible y gratuito. La plantilla de registro se enfoca en el entrenamiento de fuerza y ​​cardio, aunque como es solo una plantilla, puede cambiarla fácilmente a un entrenamiento de gimnasio más adecuado para usted.

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